Διατροφή και καρκίνος

Διατροφή και καρκίνος

Καμία τροφή δεν μπορεί να νικήσει τον καρκίνο. Μπορεί όμως ένας συνδυασμός τροφίμων να γίνει ασπίδα για τον αιώνιο εχθρό του ανθρώπου.

• Φρούτα και λαχανικά. Η συχνή κατανάλωσή τους είναι ιδανική, αφού δεν παίρνετε κιλά. Έτσι μειώνεται και ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου στον οισοφάγο και στα νεφρά.

• Τρόφιμα που έχουν τη βιταμίνη Β, όπως είναι ο χυμός από πορτοκάλι, τα πεπόνια και οι φράουλες, αλλά και άλλες πηγές, όπως τα σπαράγγια, το συκώτι κοτόπουλου, τα φασόλια, το σπανάκι και άλλα πράσινα λαχανικά μπορεί να προστατεύσουν από τον καρκίνο του εντέρου και του μαστού.

• Ένα χοτ-ντογκ ή ένα σάντουιτς δεν θα σας βλάψει για μία φορά. Κάποια αλλαντικά επεξεργασμένα κατάλληλα μπορούν να σας προστατέψουν από τον καρκίνο του στομάχου.

• Όσοι καταναλώνετε συχνά ντομάτες κάνετε πολύ καλά, αφού σύμφωνα με τις μελέτες που έχουν γίνει, η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με την προστασία από τον καρκίνο του προστάτη.

• Το πράσινο τσάι μπορεί να είναι ένας άξιος πολεμιστής κατά του καρκίνου, σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει. Προστατεύει από καρκίνο στο στομάχι , στο πάγκρεας, στο συκώτι αλλά και στο στήθος.

• Τα σταφύλια, και ειδικά τα κόκκινα, έχουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σε εργαστηριακές μελέτες που έχουν γίνει, φαίνεται ότι αποτελούν ασπίδα για τον καρκίνο στα κύτταρα.

• Ο καρκίνος του στόματος, του οισοφάγου, του συκωτιού αλλά και του μαστού συνδέεται με τη συχνή κατανάλωση αλκοόλ. Το οινόπνευμα μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο για τον καρκίνο του εντέρου. Η αμερικανική αντικαρκινική εταιρεία αναφέρει ότι καθημερινά το όριο είναι δύο ποτήρια για τους άνδρες και ένα για τις γυναίκες.

• Το νερό δεν σβήνει μόνο τη δίψα, αλλά μπορεί να σας προστατεύσει και από τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης.

• Τα φασόλια επίσης είναι μία από τις τροφές που μπορεί να σας απαλλάξει από τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στα κύτταρα του σώματός σας.

• Το μαρούλι, το λάχανο, το ραδίκι, το σπανάκι, περιέχουν θρεπτικές ουσίες, που μπορούν να σας προστατεύσουν από τον καρκίνο του στόματος, του παγκρέατος, του πνεύμονα, του δέρματος αλλά και του στομαχιού.

• Μελέτες που έχουν γίνει έδειξαν ότι τα καρυκεύματα είναι σκληροί μαχητές ενάντια στον καρκίνο.

• Μακριά από τηγανητά και ψητά κρέατα. Αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Το βράσιμο στον ατμό αλλά και στην κατσαρόλα είναι οι πιο σωστοί μέθοδοι μαγειρέματος.

• Οι φράουλες περιέχουν ισχυρό αντιοξειδωτικό, που δρα ενάντια στον καρκίνο.

• Το ρόδι δεν σας προστατεύει μόνο από τον αιώνιο αυτόν εχθρό, ενισχύει επίσης και το ανοσοποιητικό σας.

Πηγή: zougla.gr

Γραμμή Με Αγάπη για τη ΦΛΟΓΑ

Γραμμή Με αγάπη: Η πρώτη παράδοση χρημάτων σε ιδρύματα

Με μια σεμνή και συγκινητική τελετή η Μαρί Κυριακού παρέδωσε τις πρώτες επιταγές, από τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν στη ΓΡΑΜΜΗ ΜΕ ΑΓΑΠΗ.

Η Μαρί Κυριακού δέχεται αναμνηστικά δώρα από τον Πρόεδρο της Ένωσης ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ κ. Χρ. Μπαρτζώκα.

Πρόκειται για την οικονομική ενίσχυση 14 Ιδρυμάτων, μέσω ενός τηλεφωνικού Μαραθώνιου, που δημιουργήθηκε πριν από περίπου 8 μήνες, με πρωτοβουλία της Μαρί Κυριακού. Η ενέργεια αυτή υποστηρίχθηκε από την τηλεόραση του ΑΝΤ1 και οι τηλεθεατές ανταποκρίθηκαν άμεσα στην έκκληση για βοήθεια των Ιδρυμάτων και των Σωματείων που κινδυνεύουν να κλείσουν, τη στιγμή που φιλοξενούν και συντηρούν παιδιά.

Η Μαρί Κυριακού με τους συνεργάτες της κατά την παράδοση των επιταγών στα γραφεία της Ένωσης ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ, καθώς και με τους εκπροσώπους των Ιδρυμάτων που ενισχύθηκαν από τη ΓΡΑΜΜΗ ΜΕ ΑΓΑΠΗ.

Η Μαρί Κυριακού κατά την παράδοση των επιταγών εξέφρασε την ικανοποίησή της για την ανταπόκριση του κόσμου, σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς και πρόσθεσε: «Χάρη στη συμμετοχή των τηλεθεατών και την ανταπόκρισή τους, μπορέσαμε να βοηθήσουμε τα παιδιά και να στηρίξουμε το μεγάλο και δύσκολο έργο των Ιδρυμάτων».

Με θερμά λόγια, για την πρωτοβουλία της Μαρί Κυριακού και του ΑΝΤ1, εκφράστηκαν οι εκπρόσωποι της Ένωσης ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ, αλλά και οι εκπρόσωποι των Ιδρυμάτων που παρέλαβαν τις επιταγές: ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΣΠΑΣΤΙΚΩΝ, ΠΑΙΔΙΚΗ ΣΤΕΓΗ, ΧΑΤΖΗΠΑΤΕΡΕΙΟ, ΚΕΝΤΡΟ ΕΙΔΙΚΩΝ ΑΤΟΜΩΝ «Η ΧΑΡΑ», ΦΙΛΟΙ ΤΗΣ ΜΕΡΙΜΝΑΣ, ΦΙΛΟΙ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ, ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΩΡΙΑ SOS, ΠΝΟΗ, ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΝΩΣΗ ΑΓΩΝΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ, ΘΕΟΤΟΚΟΣ, ΦΛΟΓΑ και ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΜΥΜΩΝΗ.

 Η Μαρί Κυριακού με τον Πρόεδρο της Ένωσης ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ Χρήστο Μπαρτζώκα καθώς και τους εκπροσώπους των 14 Ιδρυμάτων στους οποίους παρέδωσε τις επιταγές από τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν στη ΓΡΑΜΜΗ ΜΕ ΑΓΑΠΗ.

Πηγή: ishow.gr

Συμπαράσταση και όχι οίκτος...

Συμπαράσταση και όχι οίκτος...

«Οι γονείς που έρχονται σε μας χρειάζονται συμπαράσταση, όχι οίκτο. Εμείς ξέρουμε τα κατατόπια, μπορούν να μας μιλήσουν»!
Τα προσωπικά βιώματα οδήγησαν την κ. Μαρία Τρυφωνίδη στη «Φλόγα», το Σύλλογο Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια και, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τον Παιδικό Καρκίνο, που γιορτάστηκε στις 15 Φεβρουαρίου, μίλησε στον «Α.Τ.» για την αλυσίδα αλληλοϋποστήριξης που έχουν δημιουργήσει γονείς παιδιών μαζί με εθελοντές.

«Τα περισσότερα παιδιά γίνονται καλά εάν διαγνωσθούν έγκαιρα. Εμείς συμβουλεύουμε τους γονείς να διερευνούν τα συμπτώματα, όπως έναν πυρετό που επανέρχεται, πρέπει να το ψάχνουν με τον παιδίατρο. Οι γονείς οφείλουν να είναι σε επαγρύπνηση», εξηγεί στον «Α.Τ.» η κ. Μαρία Τρυφωνίδη, που είναι πρόεδρος του Συλλόγου.

Στα τριάντα χρόνια λειτουργίας της η «Φλόγα» έχει αγκαλιάσει χιλιάδες οικογένειες σε όλη τη χώρα, με γραφεία & εκπροσώπους στις μεγαλύτερες πόλεις. «Η Φλόγα», φυσικά, δεν θα υπήρχε χωρίς τους εθελοντές και τα μέλη της, επισημαίνει η κ. Τρυφωνίδη. «Είμαστε οι ίδιοι εθελοντές, έχουμε μόνο δύο υπαλλήλους και οι πόροι μας προέρχονται μόνο από τον κόσμο και διάφορους φορείς».

Ο Σύλλογος έχει να επιδείξει τεράστιο έργο που συνοψίζεται στα εξής: Παρέχει στέγη στους γονείς και τα παιδιά από την Περιφέρεια για όσο διάστημα τα παιδιά υποβάλλονται σε θεραπεία στα ογκολογικά τμήματα των παιδιατρικών νοσοκομείων της Αθήνας. Εφαρμόζεται το πρόγραμμα «Νοσηλεία στο Σπίτι» με συμμετοχή έμπειρων νοσηλευτριών για τα παιδιά που το έχουν ανάγκη.

Η Φλόγα έχει χρηματοδοτήσει την προμήθεια ιατρικού εξοπλισμού καθώς και την ανακαίνιση των χώρων νοσηλείας στα κρατικά νοσοκομεία. Το Ακτινοθεραπευτικό Τμήμα στο Νοσοκομείο «Αγλαΐα Κυριακού», το οποίο θεωρείται το σημαντικότερο βήμα για τη βελτίωση της ιατρικής φροντίδας των παιδιών των τελευταίων ετών, οφείλεται αποκλειστικά και μόνο στην κινητοποίηση της «Φλόγας». Επίσης, το Μάιο του 2010, η «Φλόγα» έκανε δωρεά στο Νοσοκομείο «Αγία Σοφία» έναν αξονικό τομογράφο τελευταίας τεχνολογίας μειωμένης ακτινοβολίας ειδικά για παιδιά.

Επίσης, ο Σύλλογος χρηματοδότησε βιομοριακό αναλυτή για την Ιατρική Σχολή Θεσσαλονίκης, καθώς και ιατρικό εξοπλισμό για την ανίχνευση των νοσοκομειακών μυκήτων. Επιπλέον, διαθέτει κατάλληλα εξοπλισμένα αυτοκίνητα για την άνετη και ασφαλή μετακίνηση των παιδιών από και προς τα νοσοκομεία και τα εξεταστικά κέντρα.

Η «Φλόγα» μεριμνά και για τις οικονομικά ασθενέστερες οικογένειες και γι’ αυτό το σκοπό διαθέτει κοινωνικό ταμείο για τις πρώτες βασικές ανάγκες τους. Μαθήματα ζωής παραδίδουν σε όλους εμάς οι γονείς και τα παιδιά στη «Φλόγα», που αγωνίζονται και πολεμάνε για το καλύτερο. Για όσους θέλουν να συνδράμουν το έργο του Συλλόγου μπορούν να επικοινωνήσουν: 210-7485000.

 
Τρία στα 4 παιδιά μπορούν να θεραπευθούν

Τρία στα τέσσερα παιδιά που πάσχουν από καρκίνο μπορούν να θεραπευθούν αρκεί να υπάρχει έγκαιρη διάγνωση και εξειδικευμένη αντιμετώπιση. 250.000 παιδιά νοσούν από καρκίνο, από τα οποία μόνο ένα ποσοστό 20% έχει δυνατότητα πρόσβασης σε σωστή ιατρική φροντίδα.

Στη χώρα μας υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο νοσούν 280-300 παιδιά. Το 70% από αυτά, με εξειδικευμένη θεραπεία, κερδίζει τη μάχη για ζωή. Τα παραπάνω αναφέρθηκαν στο επίκεντρο της εκδήλωσης που πραγματοποίησε στις 15 Φεβρουαρίου ο όμιλος «ΥΓΕΙΑ» σε συνεργασία με το Σύλλογο Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια «ΦΛΟΓΑ», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τον Καρκίνο της Παιδικής Ηλικίας.

Σύμφωνα με τη διευθύντρια Ογκολογικού Τμήματος του Νοσοκομείου Π.Α. Κυριακού Ελένη Βασιλάτου – Κοσμίδη… «ο καρκίνος στο παιδί είναι μια σπάνια νόσος που εμφανίζεται σε λιγότερο από το 1% των περιπτώσεων καρκίνου στον άνθρωπο. Πρόκειται για μια ασθένεια που κάθε χρόνο προσβάλλει 14 ανά 100.000 παιδιά κάτω των 15 χρόνων και 20 ανά 100.000 εφήβους ηλικίας 15-19 χρόνων. Η νόσος δεν μπορεί να προληφθεί με πληθυσμιακούς ελέγχους και οδηγίες γι’ αυτό η προσπάθεια κατευθύνεται στην έγκαιρη διάγνωση. Παρά την σπανιότητά της, ευθύνεται για το 10% των θανάτων παιδιών μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής τους, αλλά τρία από τα τέσσερα παιδιά που νοσούν θεραπεύονται» !

Πηγή: adesmeytos.gr

Η θεραπεία για τον καρκίνο σήμερα

Η θεραπεία για τον καρκίνο σήμερα

Χάρη στην πρόοδο της ιατρικής, σήμερα σχεδόν οι μισοί διαγνωσθέντες καρκίνοι θεραπεύονται. Για αρκετούς μάλιστα τύπους και περιπτώσεις μπορεί να μιλάμε πλέον για οριστική θεραπεία χωρίς την πιθανότητα υποτροπών. Με την πάροδο του χρόνου και την πρόοδο της επιστήμης, είναι διαρκώς μεγαλύτερη η μερίδα αυτών των τύπων, κάτι ιδιαίτερα ενθαρρυντικό για το μέλλον. Υπάρχουν ασφαλώς προϋποθέσεις, όπως θα αναφερθεί εκτενέστερα στη συνέχεια.

Ακόμη όμως και σε καρκίνους, που στην παρούσα φάση, χαρακτηρίζονται μη θεραπεύσιμοι, η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή συχνά προσφέρει τεράστια πλεονεκτήματα: προσθέτει μήνες ή και χρόνια φυσιολογικής ζωής βελτιώνοντας σημαντικά την ποιότητα της, ελαττώνοντας ή και εξαφανίζοντας τα συμπτώματα όπως ο πόνος και εξασφαλίζοντας μια όσο το δυνατόν πιο φυσιολογική λειτουργία των δραστηριοτήτων του σώματος. Πολλοί χρόνιοι καρκινοπαθείς ζουν κανονική ζωή χωρίς υπολείμματα από την νόσο τους.

Δυστυχώς, πάρα πολλοί συνεχίζουν να νομίζουν ότι η διάγνωση του καρκίνου αποτελεί και θανατική καταδίκη. Πολλοί επίσης πιστεύουν ότι εφόσον η ίαση δεν είναι εφικτή, δεν υπάρχει λόγος να υποστούν καμία θεραπευτική αγωγή. Και οι δύο απόψεις είναι λανθασμένες, διότι, όπως είπαμε, η πρόοδος της επιστήμης έχει καταστήσει αρκετούς τύπους καρκίνου θεραπεύσιμους και γιατί πραγματικά η θετική ψυχολογία και η καλή ποιότητα ζωής αποτελούν επίσης θεραπεία.

Είναι αλήθεια, ότι σε αρκετές περιπτώσεις, ο καρκίνος μπορεί να μην είναι πλήρως ιάσιμος. Εντούτοις δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι υπάρχουν και άλλα χρόνια νοσήματα, όπως ο διαβήτης ή τα καρδιακά νοσήματα, για τα οποία δεν υπάρχει πλήρης ίαση, ωστόσο εφαρμόζεται θεραπευτική αγωγή σε μόνιμη βάση.

Οι ασθενείς βρίσκονται υπό θεραπεία δια βίου και ζουν μία κατά τα άλλα φυσιολογική ζωή, ακόμα και αν υπάρχουν οι τυχόν περιορισμοί που μπορεί να προκύπτουν από τα νοσήματα αυτά. Και όλα αυτά, διότι γνωρίζουν πως μπορούν να αντιμετωπίσουν την πάθησή τους μέρα μη τη μέρα και να παραμείνουν δραστήριοι και παραγωγικοί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Την ίδια ακριβώς στάση οφείλουν να τηρήσουν και οι καρκινοπαθείς.

Το μυστικό για να κερδηθεί η ευκαιρία της πλήρους αποθεραπείας ή κάποιας επιτυχούς αντιμετώπισης είναι ν' αρχίσει η θεραπεία το συντομότερο δυνατό μετά τη διάγνωση. Κατά την επιλογή της θεραπευτικής αγωγής πρέπει και ο ίδιος ο ασθενής να εκφράσει τη γνώμη του. Θα στηριχθεί φυσικά στους ειδικούς που και γνώσεις έχουν και πείρα, αλλά, επειδή προέχει η ζωή του, η τελική απόφαση πρέπει να είναι δική του. Οπωσδήποτε, θα βασιστεί στη λεπτομερή ανάλυση της νόσου και στις συστάσεις του αρχικού ιατρού του ή του ειδικού ογκολόγου.

Πηγή: BeStrong.org.gr

Παγκόσμια πρωτιά από Έλληνες ερευνητές στη μάχη κατά του καρκίνου

Χάρη σε μια νέα τεχνική που κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λάμπουν και να ξεχωρίζουν από τα υγιή, κατέστη δυνατή για πρώτη φορά η χειρουργική αφαίρεση με μεγάλη ακρίβεια καρκινικών κυττάρων από ωοθήκες, τα οποία σε άλλη περίπτωση θα είχαν μείνει απαρατήρητα και δεν θα είχαν αφαιρεθεί κατά την επέμβαση, οδηγώντας πιθανώς σε επανεμφάνιση του καρκίνου μετά από ένα χρονικό διάστημα. Η νέα μέθοδος, με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής Βασίλη Ντζιαχρήστο, επικεφαλής του Ινστιτούτου Βιολογικής και Ιατρικής Απεικόνισης του Τεχνικού Πανεπιστημίου του Μονάχου και του Κέντρου Χέλμχολτς στη Γερμανία, ανοίγει το δρόμο για πιο αποτελεσματικές αφαιρέσεις καρκινικών ιστών και για το καλύτερο «καθάρισμα» ενός ασθενούς από τον καρκίνο.

Οι ερευνητές παρουσίασαν την μελέτη τους στο ιατρικό περιοδικό «Nature Medicine», σύμφωνα με το «Nature», τη βρετανική «Γκάρντιαν» και το «New Scientist» . Από ελληνικής πλευράς, συμμετείχαν επίσης οι Γιώργος Θέμελης και Αθανάσιος Σαραντόπουλος (και οι δύο συνεργάτες του Ντζιαχρήστου στο Τεχνικό Πανεπιστήμιο του Μονάχου), ενώ σημαντική υπήρξε η συμβολή του καθηγητή και χειρούργου Γκούιτζεν βαν Νταμ του ολλανδικού πανεπιστημίου του Γκρένιγκεν και του καθηγητή χημείας Φίλιπ Λόου του αμερικανικού πανεπιστημίου Περντιού.

Οι ερευνητές χορήγησαν ενδοφλέβια στους ασθενείς μια ειδική ουσία (σχετική με το φυλλικό οξύ) και κατάφεραν να προσδέσουν στα καρκινικά κύτταρα ένα μόριο της φθορίζουσας ουσίας, κάνοντας τους καρκινικούς ιστούς να λάμπουν πλέον υπό το φως μιας ειδικής κάμερας. Αυτό επιτρέπει στους χειρουργούς να ξεχωρίζουν με ακρίβεια, σε πραγματικό χρόνο την ώρα της επέμβασης, τα καρκινικά από τα γύρω υγιή κύτταρα. Οι γιατροί, με τη νέα μέθοδο, βρήκαν κατά μέσο όρο 34 όγκους σε κάθε ασθενή έναντι μόλις επτά με τις υπάρχουσες έως τώρα τεχνικές.

Από όλους τους γυναικολογικούς καρκίνους (κολπικό, μήτρας, ωοθηκών), ο τελευταίος προκαλεί τους περισσότερους θανάτους, καθώς είναι και ο πιο δύσκολος στον εντοπισμό του. Η αφαίρεση όσο το δυνατό μεγαλύτερου μέρους του καρκινικού ιστού είναι ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας μετά την επέμβαση, ώστε να σκοτωθούν όλα τα εναπομένοντα καρκινικά κύτταρα.

Για «πραγματικό άλμα προόδου στην χειρουργική απεικόνιση» έκανε λόγο ο Ντζιαχρήστος και πρόσθεσε ότι «μέχρι τώρα έπρεπε να βασιστούμε μόνο στο ανθρώπινο μάτι για να εντοπίσουμε τον καρκινογόνο ιστό ή σε μη εξειδικευμένες χρωστικές ουσίες που χρωμάτιζαν τόσο τα επιμέρους καρκινικά κύτταρα όσο και τον (υγιή) αγγειακό ιστό. Τώρα πια ακολουθούμε ακριβείς μοριακές ενδείξεις και όχι απλώς την φυσιολογία. Αυτό παρέχει μεγαλύτερη ακρίβεια και βεβαιότητα στους γιατρούς για να αφαιρέσουν τα καρκινικά κύτταρα στο χειρουργείο σε πραγματικό χρόνο» .

Στην πρώτη τους κλινική δοκιμή (που περιλάμβανε δέκα επεμβάσεις σε γυναίκες ηλικίας 41-76 ετών), οι γιατροί κατάφεραν να αφαιρέσουν όγκους μικρότερους από ένα χιλιοστό σε μέγεθος, δηλαδή περίπου 30 φορές μικρότερο σε σχέση με τους μικρότερους όγκους που μπορεί να εντοπίσει η συμβατική χειρουργική τεχνική. Σύμφωνα μάλιστα με τον Ντζιαχρήστο, η τεχνική θα μπορούσε να εντοπίσει καρκινογόνο ιστό πολύ μικρότερο, μέχρι και 50 μικρόμετρα (εκατομμυριοστά του μέτρου).

Οι μέχρι τώρα απεικονιστικές τεχνικές (ακτίνες Χ, μαγνητική τομογραφία, υπολογιστική τομογραφία, υπέρηχοι κ.α.) βοηθούν τους γιατρούς να υπολογίσουν το μέγεθος ενός όγκου και την θέση του στο σώμα, όμως δεν μπορούν να διακρίνουν με ακρίβεια ένα καρκινικό κύτταρο από ένα υγιές, γεγονός που περιορίζει την αποτελεσματικότητα της χειρουργικής επέμβασης. Η νέα τεχνική μοριακής απεικόνισης, που αρχικά δοκιμάστηκε σε ποντίκια και τώρα για πρώτη φορά δοκιμάστηκε σε ανθρώπους, φαίνεται πια να ξεπερνά αυτή τη δυσκολία.

Σε αυτό το δοκιμαστικό στάδιο, σύμφωνα με τον Ντζιαχρήστο, απλώς επιβεβαιώθηκε ότι η τεχνική «δουλεύει» στους ασθενείς, αν και στην πορεία θα πρέπει να βελτιωθεί κι άλλο, ώστε να διασφαλιστεί ότι σε όλους τους καρκινοπαθείς θα λάμπουν τα κύτταρά τους. Το επόμενο βήμα επίσης θα είναι να εξακριβωθεί ότι όντως η τεχνική βελτιώνει την κατάσταση της υγείας των ασθενών μετά την χειρουργική επέμβαση και αυτό απαιτεί μια νέα μεγάλη κλινική δοκιμή σε τυχαίο δείγμα.

Ο Βασίλης Ντζιαχρήστος αποφοίτησε από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια σπούδασε στο πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια και στην Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου Χάρβαρντ στις ΗΠΑ, όπου ειδικεύτηκε στην τεχνολογία της ιατρικής απεικόνισης, πριν μετακινηθεί στη Γερμανία.

Πηγή: www.kathimerini.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η 14χρονη που νίκησε τον καρκίνο και έτρεξε στον Μαραθώνιο

Νίκησε τον καρκίνο και έτρεξε στον Μαραθώνιο

''Κάποτε έχανα το λεωφορείο και νόμιζα πως έγινε κάτι σοβαρό. Σήμερα θα πω, υγεία πάνω από όλα'', αναφέρει χαμογελώντας μια 14χρονη, της οποίας η ζωή έμοιαζε κάποτε με μαραθώνιο!

Ο λόγος για την παγκόσμια πρωταθλήτρια καράτε, Τζωρτζίνα Ξένου, που συγκλόνισε πριν από λίγους μήνες με την ιστορία της στις "Γυναίκες της χρονιάς", όπου και κέρδισε το βραβείο ''Πρωταθλήτρια Ζωής''.

Η Τζωρτζίνα βγήκε νικήτρια από την αναμέτρησή της με τον καρκίνο, πήρε χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Καράτε μόλις είχε τελειώσει τη χημειοθεραπεία της και το πρωί της Κυριακής, στέλνοντας το πιο αισιόδοξο μήνυμα, έτρεξε στον 29ο Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας.

Σε συνέντευξη που έδωσε στο ''Έθνος'', λίγο πριν συμμετάσχει στον Μαραθώνιο, η 14χρονη αναφέρει: ''Ένα από τα όνειρά μου ήταν να τρέξω ολόκληρη τη διαδρομή των 42 χλμ. του Κλασικού Μαραθωνίου. Δυστυχώς, οι γιατροί μου το απαγόρεψαν κι έτσι θα κάνω αυτό που μπορώ. Θα τρέξω στα 5 χλμ.''.

Η μάχη της με τον καρκίνο ξεκίνησε στις αρχές του Δεκέμβρη του 2008, όταν ήταν 11 χρονών. Άριστη μαθήτρια στο σχολείο με πολλές χρυσές διακρίσεις και μετάλλια σε πανελλήνια, βαλκανικά και παγκόσμια τουρνουά καράτε.

Σε ηλικία μόλις 11,5 ετών αναγκάστηκε να υποβληθεί σε πολύ επίπονες εξετάσεις, χειρουργεία και πολύμηνη νοσηλεία. Η είδηση της αρρώστιας ήταν ένα ισχυρό σοκ για τους γονείς της, πολύ περισσότερο επειδή η διάγνωση προέκυψε μετά την επιμονή της μητέρας της, καθώς οι γιατροί τούς έλεγαν πως οι πόνοι που ένιωθε η μικρή στην κοιλιά δεν ήταν κάτι σοβαρό.

Η Τζωρτζίνα δεν ήξερε ακριβώς τι είχε. Λέμφωμα της είχαν πει οι δικοί της. Ούτε όταν άρχισαν να της πέφτουν τα μαλλιά υποψιάστηκε. Άλλωστε, ήταν μόλις 11 χρόνων. Έμαθε όλη την αλήθεια μετά τις χημειοθεραπείες και λίγο πριν ξαναπάει σχολείο.

Οι ογκολόγοι είπαν πως δεν υπάρχει περίπτωση να κάνει ξανά πρωταθλητισμό, επειδή η καρδιά της δεν θα άντεχε. Εκείνη όμως επέμενε.

"Κάναμε εξονυχιστικούς ελέγχους σε παιδοκαρδιολόγους και καταλήξαμε πως μπορεί να συνεχίσει, εφόσον ο αθλητισμός της δίνει ζωή", λένε οι γονείς της.
Οι διακρίσεις επέστρεψαν μαζί με τα μαλλιά της. Τα τελευταία 2,5 χρόνια παρακολουθείται κάθε τρίμηνο.

''Ο αθλητισμός μέτρησε πολύ στην ψυχολογία μου. Είχα συνηθίσει να αγωνίζομαι. Για μένα κι αυτό ήταν ένας αγώνας'', σημειώνει η 14χρονη, ενώ η μητέρα της και δασκάλα καράτε, Μαρίζα, τονίζει: ''Η Τζωρτζίνα είναι γεννημένη νικήτρια. Όταν έρχεται η ώρα του αγώνα μεταμορφώνεται, ζητά την επιτυχία και την κατακτά''.

Πηγή: tsekouratoi.blogspot.com

 

Η Super League στηρίζει τον αγώνα κατά του παιδικού καρκίνου

Στον αγώνα κατά του παιδικού καρκίνου θα είναι αφιερωμένη η 23η αγωνιστική (3 και 4 Μαρτίου 2012) του πρωταθλήματος, με την Super League να στηρίζει με τον τρόπο αυτό τον αγώνα των Συλλόγων «Φλόγα» και «Λάμψη».  

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του παιδικού καρκίνου, ο πρόεδρος της Super League κ. Απόστολος Παπουτσάκης δήλωσε: «Η Super League επιδιώκει την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση της φίλαθλης κοινής γνώμης για ένα κοινωνικό θέμα που αφορά στα παιδιά. Αξιοποιώντας τη δυναμική του ποδοσφαίρου, στέλνουμε μέσα από τα γήπεδα ένα μήνυμα ελπίδας και συμπαράστασης σε όλους εκείνους που δίνουν αγώνα για το μέλλον των παιδιών, ιδίως σε μια χρονική συγκυρία που η οικονομική κρίση πλήττει τη χώρα μας. Υποστηρίζοντας τους Συλλόγους «Φλόγα» και «Λάμψη», δίνουμε ένα θετικό μήνυμα ανθρωπιάς και αλληλεγγύης και καλούμε όλους τους φιλάθλους να στηρίξουν το έργο των Συλλόγων Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια».

Στην χώρα μας υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο νοσούν 280 – 300 παιδιά. Το 70% από αυτά με εξειδικευμένη θεραπεία κερδίζει τη μάχη για ζωή.

Στον καρκίνο της παιδικής ηλικίας δεν υπάρχει πρόληψη, ωστόσο η έγκαιρη διάγνωση οδηγεί σε ίαση τα περισσότερα παιδιά. Γι αυτό πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη σημασία: στην εκπαίδευση των επαγγελματιών της υγείας, ώστε να είναι σε θέση να διαγνώσουν έγκαιρα τη νόσο αλλά και στη σωστή ενημέρωση των γονιών, ώστε να απευθύνονται έγκαιρα στα παιδιατρικά νοσοκομεία.

Οι Σύλλογοι «Φλόγα» και «Λάμψη» βρίσκονται δίπλα στις οικογένειες, μοιράζονται τους φόβους και τις αγωνίες τους και στηρίζουν με κάθε τρόπο τον αγώνα τους. Προσπαθούν να ενημερώσουν σωστά τη κοινή γνώμη για τον καρκίνο της παιδικής ηλικίας και να διαλύσουν τις προκαταλήψεις.

Η «ΦΛΟΓΑ» και η «ΛΑΜΨΗ»  είναι σύλλογοι γονιών που τα παιδιά τους προσβλήθηκαν από κακοήθες νόσημα. Είναι σύλλογοι απλών καθημερινών ανθρώπων, ενωμένων κάτω απ’ την κοινή ανάγκη για την αντιμετώπιση μιας πολύ ιδιαίτερης δοκιμασίας. Είναι γονείς ταγμένοι στην φροντίδα των παιδιών που πάσχουν από καρκίνο. Γονείς που αγωνίζονται για κάθε νέο παιδί που φιλοξενείται στα παιδογκολογικά τμήματα, που αγωνιούν και προσπαθούν για την εξασφάλιση της καλύτερης ιατρικής και ψυχοκοινωνικής φροντίδας που δικαιούται.

Η «ΛΑΜΨΗ»  και η «ΦΛΟΓΑ» στηρίζονται στην εθελοντική εργασία των μελών τους και αντλούν δύναμη από την προσφορά και την αρωγή δεκάδων ευαισθητοποιημένων φορέων και πολιτών.

Η πρόεδρος της "Λάμψης" κ.  Άρτεμις Ασλανίδου και η πρόεδρος της "Φλόγας" κ. Μαρία Τρυφωνίδη δήλωσαν:

"Η Super League για δεύτερη συνεχή χρονιά τάσσεται στο πλευρό μας και αφιερώνει την 23η αγωνιστική της στον αγώνα ζωής των καρκινοπαθών παιδιών μας. Ενδυναμώνει έτσι τον αγώνα και την δράση των συλλόγων μας, στηρίζει τα παιδιά και τις οικογένειές τους που μάχονται για την ίδια την ζωή.

Παράλληλα αναδεικνύει την κοινωνική φυσιογνωμία του ποδοσφαίρου- ενός λαοφιλούς αθλήματος, αποδεικνύοντας πως μπορεί πραγματικά να παίζει έναν καίριο ρόλο στην ανάδειξη προβλημάτων που πλήττουν κοινωνικές ομάδες.

Με ελπίδα και αισιοδοξία συνεχίζουμε τον αγώνα μας και στέλνουμε σ’ όλο το φίλαθλο κοινό το μήνυμα πως «Ο καρκίνος της παιδικής ηλικίας μπορεί να ΙΑΘΕΙ»".

 

ΦΛΟΓΑ

Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια

Αιγίου 6-8 115-27 Γουδί – Αθήνα

Τηλ. 210-7485000, Φαξ 210-7772421

E-mail: info@floga.org.gr Web: www.floga.org.gr

ΛΑΜΨΗ

Σύλλογος Γονέων Παιδιών πασχόντων από κακοήθη νοσήματα – Β. Ελλάδας

Κλεάνθους 5 και Παπαναστασίου, τ.κ.54453

Τηλ./Φαξ 2310-943396

Email: info@lampsi.org Web: www.lampsi.org 

Ο καρκίνος της παιδικής ηλικίας ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΙΑΘΕΙ!

Τα παιδιά έχουν δικαίωμα στη σωστή ιατρική φροντίδα,

ανεξάρτητα από την εθνική, κοινωνική ή οικονομική τους κατάσταση

Τα παιδιά με καρκίνο έχουν την ανάγκη όλων μας

Πηγή: www.sport.gr

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

                     15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ  ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Η Παγκόσμια Ημέρα για το παιδικό καρκίνο έχει σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον για τις ανάγκες των παιδιών που νοσούν από καρκίνο  και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.

Υπολογίζεται ότι, στον κόσμο, κάθε χρόνο, 250.000 παιδιά νοσούν από καρκίνο, από τα οποία μόνο ποσοστό  20% έχει δυνατότητα πρόσβασης σε σωστή ιατρική φροντίδα. Το 80% από αυτά, προέρχεται από τις αναπτυσσόμενες χώρες, στις οποίες δεν υπάρχει δυνατότητα διάγνωσης και σωστής θεραπείας. Πάνω από 150.000 θάνατοι κάθε χρόνο, θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, εάν υπήρχε δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και εξειδικευμένης θεραπείας σε όλα τα παιδιά.

Στην χώρα μας  υπολογίζεται ότι κάθε χρόνο νοσούν 280 – 300 παιδιά. Το 70% από αυτά με εξειδικευμένη θεραπεία κερδίζει τη μάχη για ζωή.  

Στον καρκίνο της παιδικής ηλικίας δεν υπάρχει πρόληψη, ωστόσο η έγκαιρη διάγνωση οδηγεί σε ίαση τα περισσότερα παιδιά. Γι αυτό πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη σημασία:

·      στην εκπαίδευση των επαγγελματιών της υγείας, ώστε να είναι σε θέση να διαγνώσουν έγκαιρα τη νόσο  και

·      σωστή ενημέρωση των γονιών, ώστε να απευθύνονται έγκαιρα στα παιδιατρικά νοσοκομεία.

Οι Σύλλογοι «Φλόγα» και «Λάμψη»

• βρίσκονται δίπλα στις οικογένειες, μοιράζονται τους φόβους και τις αγωνίες τους και στηρίζουν με κάθε τρόπο τον αγώνα τους.
• Προσπαθούν να ενημερώσουν σωστά τη κοινή γνώμη για τον καρκίνο της παιδικής ηλικίας και να διαλύσουν τις προκαταλήψεις.

Ο καρκίνος της παιδικής ηλικίας μπορεί να ιαθεί

Τα παιδιά έχουν δικαίωμα στη σωστή ιατρική φροντίδα,

ανεξάρτητα από την εθνική, κοινωνική ή οικονομική τους κατάσταση

Τα παιδιά με καρκίνο έχουν την ανάγκη όλων μας

ΛΑΜΨΗ

Σύλλογος Γονέων Παιδιών πασχόντων από κακοήθη νοσήματα - Β.Ελλάδας                             

Κλεάνθους 5 και Παπαναστασίου, T.K. 54453, Θεσσαλονίκη

Τηλ./Φαξ: 2310-943396

Email:info@lampsi.org 

www.lampsi.org

ΦΛΟΓΑ

Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια                              
Αιγίου 6-8  115-27 Γουδί – Αθήνα

Τηλ. 210-7485000, Φαξ: 210-7772421

E-mail:info@floga.org.gr 

www.floga.org.gr

Έγκαιρη διάγνωση οδηγεί σε πλήρη ίαση τα περισσότερα παιδιά!

Για τον καρκίνο της παιδικής ηλικίας δεν υπάρχει πρόληψη

Ωστόσο

Η αξιολόγηση υπόπτων συμπτωμάτων και ευρημάτων,

Οδηγεί

Στην έγκαιρη διάγνωση και σε πλήρη ίαση σε όλα τα παιδιά

     

      Ερευνείστε συμπτώματα που επιμένουν:

• Μάζα (όγκος) σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος (κεφάλι, λαιμός, θώρακας, κοιλιά, πόδια ή χέρια, αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς ...)
• Αιμορραγία στο δέρμα χωρίς τραυματισμό ή σε περιοχές όπως η μύτη, τα ούλα και σπανιότερα το έντερο ή ο κόλπος στα κορίτσια...
• Πυρετός χωρίς εστία λοίμωξης που μπορεί να επιμένει ή που υποχωρεί χωρίς αντιπυρετικά και επανεμφανίζεται...
• Νευρολογικά συμπτώματα, όπως πονοκέφαλος, έμετος, ειδικά το πρωί, αλλαγή συμπεριφοράς, σπασμοί, μυϊκή αδυναμία ...
• Μάτια που εμφανίζουν στραβισμό, διόγκωση ή πτώση βλεφάρων, προβολή του βολβού προς τα εμπρός, κίτρινο λαμπερό χρώμα στην κόρη, (σαν το μάτι της γάτας στο σκοτάδι) μελανιές, ξαφνική αλλαγή στην οπτική οξύτητα...
• Πόνος σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος και ιδιαίτερα στα πόδια και στην μέση. Ο πόνος στα πόδια μπορεί να συνοδεύεται από δυσκολία στο βάδισμα και είναι δυνατόν να υποχωρεί όταν το παιδί ξεκουράζεται..
• Ανορεξία, κακοδιαθεσία, ωχρότητα, κόπωση και οτιδήποτε άλλο ενοχλεί το παιδί και τους γονείς...

 Όταν τα συμπτώματα επιμένουν

• Επισκεφθείτε τον παιδίατρο και εξηγείστε του τι σας ανησυχεί
• Ο παιδίατρος θα αξιολογήσει τα συμπτώματα και θα σας κατευθύνει ανάλογα

Όλα τα παραπάνω συμπτώματα

παρατηρούνται σε διάφορα παιδιατρικά νοσήματα

και δεν σημαίνουν οπωσδήποτε καρκίνο

Γιατί

Ο καρκίνος της παιδικής ηλικίας είναι πολύ σπάνια αρρώστια

Με την ευγενική συνεργασία του Ογκολογικού τμήματος

του Νοσοκομείου Παίδων Παν. & Αγλαΐας Κυριακού

Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο

Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και τα ηλιακά εγκαύματα, ιδίως στην παιδική ηλικία

Το φως του ήλιου : Ζωτικό για την υγειά μας.
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο : Βλαβερή για το δέρμα σας.
Μια ορισμένη ποσότητα ηλιακού φωτός σας είναι απαραίτητη για να διατηρείτε τη σωματική σας υγεία και για να σας προσφέρει ζωτικότητα. 1/4μως, η ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας (UV), μέσω του ηλιακού φωτός, που χρειάζεται για να εξασφαλίσει την καλή σωματική κατάσταση, είναι πάρα πολύ μικρή.

H παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο προκαλεί βλάβες στο δέρμα και πρέπει να αποφεύγεται. 1/4σο περισσότερο εκθέτετε το δέρμα σας στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ζωής σας, τόσο μεγαλύτερος είναι και ο κίνδυνος να αναπτύξετε καρκίνο του δέρματος.

Το ηλιακό έγκαυμα είναι μια πολύ σοβαρή "αλλοίωση", ειδικά για τα μικρά παιδιά. Ένα σημαντικό έγκαυμα στην πρώιμη παιδική ηλικία αυξάνει την πιθανότητα του ατόμου να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος αργότερα κάποια στιγμή στη ζωή του.

Πριν φύγουν για διακοπές πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να "δημιουργήσουν" χρώμα ηλιοκαμένου δέρματος, με τη χρήση τεχνητού φωτισμού (solarium). Και όμως αυτή ακριβώς η μέθοδος μπορεί να έχει ιδιαίτερα βλαβερό αποτέλεσμα στο δέρμα και πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο ή και καθόλου.

Θυμηθείτε : η προστατευτική αξία του "τεχνητού" μαυρίσματος
δεν είναι ισότιμη με αυτήν του φυσικού μαυρίσματος.

Προστατέψτε το δέρμα του παιδιού σας
Ο ήλιος επιδρά θετικά στην υγεία μας, βοηθώντας το μεταβολισμό μας και συμβάλλοντας στην παραγωγή της βιταμίνης D. Μικρή μόνο ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) αρκεί για να διατηρηθεί αυτή η υγιής ισορροπία. Η ποσότητα αυτή είναι σαφώς μικρότερη απ' αυτή που απαιτείται για το μαύρισμα.

"Αγαπάτε το μωρό σας :
κρατήστε το μακριά από τον ήλιο"

1/4ταν ένα παιδί εκτεθεί για μεγάλα χρονικά διαστήματα στον ήλιο, στη διάρκεια της πρώιμης παιδικής του ηλικίας, ο κίνδυνος ν' αναπτύξει καρκίνο του δέρματος αργότερα στη ζωή του μπορεί να αυξηθεί σημαντικά. Γι' αυτό, μην αφήνετε τα παιδιά να εκτίθενται στον ήλιο, ιδιαίτερα τα παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών. Οι συνέπειες μπορεί να είναι πάρα πολύ σοβαρές.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι ο κυριότερος παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος.

Η μελανίνη είναι χρωστική ουσία που προστατεύει το δέρμα. Τα παιδιά με ανοιχτόχρωμο δέρμα έχουν μικρότερο αριθμό κυττάρων μελανίνης και για το λόγο αυτό είναι περισσότερο ευαίσθητα σε βλάβες από τον ήλιο. Μην αφήνετε τα παιδιά να εκτίθενται στον ήλιο για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, είτε προκαλεί έγκαυμα είτε όχι, πρέπει να αποφεύγεται. Κι' αυτό γιατί το συσσωρευτικό αποτέλεσμα αυτής της επαναλαμβανόμενης έκθεσης μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος σε μεγαλύτερη ηλικία.

Αγαπάτε τα παιδιά σας : προστατέψτε τα σωστά από τον ήλιο!
Αφήνοντας το παιδί σας να εκτίθεται υπερβολικά στον ήλιο σήμερα, διακινδυνεύετε να αυξήσετε τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου αργότερα στη ζωή του.

Παιδιά που έχουν πολλές ελιές πρέπει να προστατεύονται επιμελώς όταν εκτίθενται στον ήλιο. Να επισκέπτεστε τακτικά τον οικογενειακό σας γιατρό και να του ζητάτε να εξετάζει τις ελιές.

Αν αντιληφθείτε οποιαδήποτε αλλαγή στο σχήμα, το μέγεθος, ή το χρώμα τους, ή αν παρατηρήσετε κάποια ασυνήθιστη αιμορραγία συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.

"Κακόηθες μελάνωμα", η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι ο αιτιολογικός παράγοντας οποιασδήποτε μορφής καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου και του κακοήθους μελανώματος, που είναι η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος.

Η συχνότητα του κακοήθους μελανώματος διπλασιάζεται ανά δεκαετία σε πολλές χώρες και το ποσοστό ανάπτυξης μπορεί να συσχετιστεί με τη μόδα του μαυρίσματος, που ξεκίνησε στα τέλη της δεκαετίας του '30.

Τα επικίνδυνα αποτελέσματα της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο είναι ακόμα μεγαλύτερα για :

	- Τα νήπια και τα μικρά παιδιά
	- Άτομα με πολλές ελιές
	- Άτομα με ιστορικό καρκίνου του δέρματος στην οικογένεια
	- Άτομα που χρησιμοποιούν λάμπες τεχνητού μαυρίσματος (Solarium και sunbeds)
	- Άτομα με ευαίσθητο δέρμα, π.χ. ξανθά άτομα, ανοικτόχρωμα άτομα με κόκκινα μαλλιά - και γαλανά μάτια
	- Άτομα που για λόγους εργασίας ή κάποιου χόμπι υποχρεώνονται να περνούν μεγάλα διαστήματα στην ύπαιθρο
	- Άτομα που χρησιμοποιούν αντηλιακά προστατευτικά σκευάσματα για να επιμηκύνουν το χρόνο παραμονής τους στον ήλιο

Κάθε δέρμα, ανάλογα με τον τύπο στον οποίο ανήκει, έχει μια διαφορετική αντίδραση στην υπεριώδη ακτινοβολία όπως αυτήν του ήλιου. 1/4σο ευκολότερα και γρηγορότερα καίγεται το δέρμα σας με την έκθεση στον ήλιο, τόσο περισσότερο πρέπει να την αποφεύγετε.

"Παρόλα αυτά, μπορούμε ακόμα ν' απολαμβάνουμε τον ήλιο, μειώνοντας συγχρόνως τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος, αν ακολουθήσουμε τις παρακάτω οδηγίες.

	Τα ηλιακά εγκαύματα πρέπει να αποφεύγονται σε όλες τις ηλικίες.
	Αυξανόμενα στοιχεία αποδεικνύουν ότι η υπερβολική έκθεση στο φως του ήλιου και ειδικότερα τα εγκαύματα σε άτομα ηλικίας κάτω των 15 ετών, μπορούν να αποτελέσουν σοβαρό κίνδυνο για ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος αργότερα στην ζωή τους.
		Κατά συνέπεια, η προστασία του δέρματος, για παιδιά και εφήβους είναι ζωτικής σημασίας, ενώ τα μωρά δεν πρέπει να εκτίθενται ποτέ στον ήλιο.
	Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι η βλάβη στο δέρμα δε συνδέεται μόνο με το μεμονωμένο έγκαυμα αλλά και με το συσσωρευτικό αποτέλεσμα της έκθεσης στον ήλιο.
	Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, που αυξάνει τα εγκαύματα και τις μετέπειτα βλάβες στο δέρμα, μπορεί να συμβεί ακόμα και στη βόρεια Ευρώπη. Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες, να προστατεύουν το δέρμα τους κυρίως κατά τη διάρκεια των περιόδων μεγάλης ηλιοφάνειας, την άνοιξη και στις αρχές καλοκαιριού. Η συμβουλή αυτή ισχύει και για όσους περνούν πολλές ώρες στην ύπαιθρο, για αθλητικές δραστηριότητες ή για κάποιο άλλο χόμπι τους.
	Τα άτομα που αναπτύσσουν καρκίνο του δέρματος δεν είναι πάντα "λάτρεις του ήλιου". Εκείνοι που η εργασία ή κάποιο χόμπι τους - όπως η κηπουρική ή η ιστιοπλοΐα - τους υποχρεώνει να μένουν πολύ χρόνο στην ύπαιθρο, διατρέχουν επίσης κίνδυνο και πρέπει να προφυλάσσουν το δέρμα τους.

Στις τέσσερις τουλάχιστον από τις πέντε περιπτώσεις
ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να αποφευχθεί

Τέσσερις συστάσεις για να ελαχιστοποιήσετε τις βλάβες του δέρματος :

Αποφεύγετε το μεσημεριανό ήλιο (το διάστημα από τις 12 έως τις 4 μ.μ.)

Αναζητήστε τη σκιά των δέντρων ή άλλο σημείο προφύλαξης από τον ήλιο.

Χρησιμοποιήστε, σαν ασπίδα από τον ήλιο, ρούχα - κοντομάνικα ή μακρυμάνικα μπλουζάκια - καπέλα και καλής ποιότητας γυαλιά ηλίου.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακή προστασία ευρέως φάσματος, με υψηλό δείκτη προστασίας, για να προφυλαχτείτε από τους δύο βασικούς τύπους υπεριώδους ακτινοβολίας που φθάνουν στη γη :

• τον τύπο UVA, που ενδέχεται να είναι η αιτία για συγκεκριμένες μορφές βλάβης του δέρματος.
• τον τύπο UVB, που είναι κυρίως η αιτία που προκαλεί έγκαυμα.

Η επάλειψη του δέρματος με αντηλιακά προστατευτικά προϊόντα πρέπει να επαναλαμβάνεται συχνά και προσεχτικά και σε καμιά περίπτωση η χρήση τους δεν μπορεί να είναι πρόσχημα για να παρατείνεται η έκθεση στον ήλιο.

Τα προϊόντα που μαυρίζουν χωρίς έκθεση στον ήλιο δεν περιέχουν συστατικά που μπορούν να σας προστατεύσουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Πηγή : Hellenic Cancer Society: websites@addgr.com.