"Κανείς δεν είναι μόνος ..."

Το συγκινητικό βίντεο του Λεωνίδα στην 17χρονη φίλη του, που πάσχει από καρκίνο

Τι λέει o Λεωνίδας για το βίντεο, που δημιούργησε με το οποίο εκφράζει την αγάπη και την συμπαράστασή του στην 17χρονη φίλη του, που πάσχει από καρκίνο.

Τις δύσκολες ώρες της θεραπείας της στο εξωτερικό της το έστειλε για να την κάνει να νιώσει καλύτερα. Για να νιώσει ότι κάποιος είναι δίπλα της.

Πήρε φύλλα από ένα τετράδιο και της έγραψε:

" Ένα κορίτσι μπορεί να αλλάξει την ζωή σου. Το κορίτσι που άλλαξε την δική μου ζωή είναι 17 και παλεύει με τον καρκίνο. Σου είχα πει να μην ανησυχείς για τα μαλλιά σου. Είναι βαρετές οι τρίχες. Γι' αυτό κι εγώ τα ξύρισα. Επιπλέον θέλω να αποδείξω ότι δεν είσαι μόνη. Ούτε εσύ, ούτε τα υπόλοιπα παιδιά που δίνουν την ίδια μάχη μ' εσένα. Σ' ευχαριστώ για όλα όσα μου έμαθες για την ζωή. Ελπίζω κάποια στιγμή να ανταποδώσω. Ο καλός σου φίλος Λεωνίδας."

Εκείνη, το είδε, συγκινήθηκε και του ζήτησε να το ανεβάσει στο YouTube για να το δουν και άλλα παιδιά που έχουν το ίδιο πρόβλημα μ' εκείνη και να πάρουν το μήνυμα...

Όπως δήλωσε o 19χρονος Λεωνίδας Πέπλης "αυτό το video δε δημιουργήθηκε για να ανέβει στο youtube, ούτε για να πάρει την προβολή που πήρε. Απλά το έφτιαξα ένα βράδυ που η φίλη μου ήταν σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση για τα μαλλιά της λόγω των χημειοθεραπειών που κάνει. Σκέφτηκα λοιπόν να της στείλω την αγάπη μου με αυτό τον τρόπο.
Το έφτιαξα και της έστειλα και επειδή συγκινήθηκε υπερβολικά μου ζήτησε να το ανεβάσω στο youtube έτσι ώστε όσα παιδιά δίνουν την ίδια μάχη αυτή τη στιγμή να πάρουν αυτό το μήνυμα και πάνω απ’ όλα να το πάρει ο κόσμος που ξεχνάει ότι υπάρχουν ακόμη άνθρωποι, που χρειάζονται την αγάπη μας και τίποτα παραπάνω."

«Η μεγαλύτερή μου ευχή θα ήταν να μην είχε ποτέ αρρωστήσει από καρκίνο όπως και κανένας άνθρωπος σε αυτό τον πλανήτη αλλά στην παρούσα φάση η πρώτη ευχή, που μπορώ να κάνω είναι να γίνει όσο το δυνατό γίνεται και πιο γρήγορα καλά».

Το μήνυμα που περνάει αυτό το video είναι: "Να γίνουν καλά οι άνθρωποι που μάχονται τον καρκίνο, να έχουν τη συμπαράσταση και την αγάπη μας και ότι δε γίνεται τίποτα για αυτοπροβολή" είπε τέλος ο 19χρονος Λεωνίδας.

Πηγή: http://www.newsit.gr

Μιλώντας στα παιδιά για τον καρκίνο

Όταν ανοίγεστε στα παιδιά τα βοηθάτε να το ξεπεράσουν

 

Η συζήτηση γύρω από τον καρκίνο μπορεί να φαίνεται αφόρητη, αλλά υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι όταν ανοίγεστε στα παιδιά, τα βοηθάτε να αντιμετωπίσουν καλύτερα την είδηση της ασθένειας ενός δικού τους προσώπου. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι καλύτερα να είμαστε ειλικρινείς μαζί τους.

Μερικοί γονείς αποφεύγουν να μιλάνε για τον καρκίνο, επειδή θέλουν να προστατεύσουν τα παιδιά τους, αλλά το μυστικό είναι δύσκολο να κρατηθεί. Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα παιδιά που γνωρίζουν για την αρρώστια ενός αγαπημένου προσώπου, έχουν χαμηλότερα επίπεδα άγχους από αυτά που δεν το γνωρίζουν. Τα παιδιά είναι παρατηρητικά και συχνά υποπτεύονται ότι συμβαίνει κάτι άσχημο, ακόμη κι αν ο καρκινοπαθής δεν είναι ένας από τους γονείς, αλλά κάποιος φίλος, ο παππούς, ή η γιαγιά. Το γεγονός προκαλεί άγχος, το οποίο αντιλαμβάνονται τα παιδιά. Αν υποπτεύονται ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα και δεν τους το έχετε πει, μπορεί να δώσουν τη δική τους εξήγηση. Η φαντασία τους συχνά κάνει τα πράγματα χειρότερα απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα.

Τα παιδιά ίσως να πληγωθούν αν ανακαλύψουν ότι έχουν εξαιρεθεί από κάτι τόσο σημαντικό γι’ αυτά και την οικογένειά τους. Εάν τα ενημερώσετε, τους δείχνετε ότι τα εμπιστεύεστε και τα υπολογίζετε. Η κατάσταση μπορεί να προσφέρει μια ευκαιρία για τα παιδιά να αναπτυχθούν συναισθηματικά και να μάθουν να προσαρμόζονται όταν στη ζωή τους παρουσιαστεί κάποια ανατροπή.

Ο χειρότερος τρόπος να μάθουν τα άσχημα νέα είναι ακούγοντάς τα τυχαία. Μπορεί να δοθεί στα παιδιά λάθος εντύπωση: ίσως να σκεφτούν ότι το θέμα είναι τόσο τρομερό, ώστε δεν μπορείτε να μιλήσετε γι’ αυτό, ή ότι δεν είναι άξια να πάρουν μέρος στις συζητήσεις σας. Τα μικρά παιδιά μπορεί επίσης να παρερμηνεύσουν ή να ακούσουν διαφορετικά την είδηση. ‘Ίσως μείνουν σιωπηλά ή μεταφέρουν την είδηση διαστρεβλωμένη στα άλλα παιδιά της οικογένειας.

Εάν αναρωτιέστε πώς θα τα βγάλουν πέρα στις δύσκολες στιγμές, τα στοιχεία δείχνουν ότι με την κατάλληλη υποστήριξη τα παιδιά τα καταφέρνουν. Σύμφωνα με έρευνες, ωφελούνται από τη στενή σχέση με έναν ενήλικα – έναν γονέα, θείο ή οικογενειακό φίλο – ο οποίος τα εκτιμά και τα υποστηρίζει. Ένας ενήλικας που είναι πηγή στήριξης και έχει καλή επικοινωνία με ένα παιδί, μπορεί να το βοηθήσει να ανταπεξέλθει στις πιο αντίξοες καταστάσεις.

Μιλώντας στα παιδιά σας για τον καρκίνο, τους δίνετε την ευκαιρία να σας πουν πώς αισθάνονται και να γνωρίζουν ότι μπορούν να κάνουν ερωτήσεις. Μερικές φορές τα παιδιά ανοίγονται σε ενήλικες που δεν είναι οι γονείς τους. Μπορεί να νιώθουν ενοχές γιατί γίνονται βάρος σε έναν άρρωστο γονέα ή γιατί ξοδεύουν τον χρόνο του υγιούς, έτσι εμπιστεύονται τις σκέψεις τους σε κάποιον άλλον, έναν δάσκαλο ή έναν θετό γονέα. Ως γονέας, είναι σημαντικό να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να μιλήσουν για τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, μαζί σας ή με κάποιο έμπιστο πρόσωπο.

Ίσως να έχετε επισκέπτες ή άτομα που σας βοηθούν, αλλά μην τους αφήσετε να αναλάβουν την ευθύνη.  Προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για όλη την οικογένεια και για κάθε παιδί ξεχωριστά.  Συνεχίστε την καθημερινή σας ρουτίνα, όσο αυτό είναι εφικτό.  Επικροτήστε την προσπάθεια των παιδιών να βοηθήσουν στο σπίτι, αλλά μην την παίρνετε ως δεδομένο.  Σταθείτε και ακούστε τα προσεκτικά, για να ξέρετε πώς νιώθουν πραγματικά.  Ενθαρρύνετέ τα να σας το πουν όταν είναι αναστατωμένα και για ποιό λόγο.  Πείτε τους ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν μόνα τους.  Επίσης, μιλήστε μαζί τους για τις δραστηριότητές τους και διαβεβαιώστε τα ότι δεν είναι κακό να μπορούν ακόμα να χαίρονται.

Πηγή: http://languages.cancercouncil.com.au/el

9χρονη νίκησε 2 φορές στη μάχη με τον καρκίνο

9χρονη νίκησε 2 φορές τον καρκίνο

Είναι μόλις 9 ετών και έχει δώσει δύο δύσκολες μάχες για τη ζωή της. Η Emily Clark από τη Βρετανία νίκησε δύο φορές τον καρκίνο εδώ και πέντε χρόνια και μπορεί πλέον να χαμογελά.

Όλα άρχισαν όταν ήταν δύο ετών... Τότε οι γιατροί εντόπισαν έναν όγκο, μία σπάνια μορφή καρκίνου, μέσα στο νεφρό της. Το όργανο αφαιρέθηκε κι εκείνη έκανε τέσσερις μήνες χημειοθεραπεία. Δέκα μήνες αργότερα όμως, ο καρκίνος είχε ξαναεμφανιστεί....

«Η διάγνωση έγινε μία ημέρα μετά τη γέννηση της αδελφής της, της Lily. Όταν μας είπαν η ασθένεια επέστρεψε όλος ο κόσμος μας κατέρρευσε», θυμάται συγκινημένη η μητέρα της.

«Για μένα ήταν φρικτό, πολλές φορές ευχήθηκα να μπορούσαμε να αλλάζαμε θέσεις... Έκανε χημειοθεραπεία για δέκα μήνες, οι γιατροί ήθελαν να είναι σίγουροι πως θα σκότωναν όλα τα καρκινικά κύτταρα και υπήρχαν πολλές παρενέργειες. Έπαθε βλεννογονίτιδα, με αποτέλεσμα ο λαιμός της και το στόμα της να ξεραθούν τόσο που δεν μπορούσε να μιλήσει. Έχασε τα νύχια των χεριών και των ποδιών της αλλά και τα μαλλιά της, αυτό ήταν πολύ δύσκολο για ένα μικρό κοριτσάκι. Της φορούσαμε ροζ μπαντάνες αλλά πολλές φορές οι άνθρωποι την περνούσαν για αγόρι κι αυτό τη στεναχωρούσε».

Δυστυχώς όμως η ταλαιπωρία της δεν τελείωσε εδώ καθώς μετά τη θεραπεία η Emily έπαθε νεφρική ανεπάρκεια με αποτέλεσμα για 18 μήνες να κάνει αιμοκάθαρση.

Η Claire ετοιμαζόταν να δωρίσει στην κόρη της ένα δικό της νεφρό όταν προς μεγάλη έκπληξη των γιατρών το νεφρό άρχισε να αναρρώνει... μόνο του.

Μετά από αυτή τη δύσκολη μάχη, το κοριτσάκι είναι καλά και οι γονείς της, η Claire και ο Stuart από το Newcastle, σχεδιάζουν να διοργανώσουν ένα μεγάλο πάρτι για να γιορτάσουν το τέλος μιας πολύ επώδυνης και τραυματικής περιόδου στα 10α γενέθλιά της τον Σεπτέμβριο.

Πηγή: http://www.newsbomb.gr

 

Αιμοδοσία - Πληροφορίες για την αιμοδοσία

1. Ποιός μπορεί να δώσει αίμα

Κάθε υγιής άνθρωπος ηλικίας από 18-62 χρονών μπορεί να δώσει αίμα.

ΑΙΤΙΕΣ ΜΟΝΙΜΟΥ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΥ

• Καρδιαγγειακές νόσοι
• Υπέρταση υπο θεραπεία
• Νεοπλασίες
• Αυτοάνοσα νοσήματα –Βαρειές ρευματοπάθειες
• Αιματολογικά νοσήματα
• Χρόνια νεφροπάθεια
• Σακχαρώδης διαβήτης σε αγωγή
• Ηπατίτιδα Β, C, HIV λοίμωξη
• Ψυχικές νόσοι
• Ηπατοπάθεια – αλκοολισμός
• Επιληψία

ΠΟΛΥ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΑΞΙΟΛΟΓΟΥΝΤΑΙ από το γιατρό

• προηγηθείσα αιμορραγία
• αλλεργίες χρόνιες ή φαρμακευτικές
• συχνές ιογενείς λοιμώξεις (π.χ. από ερπητοιούς)

ΑΙΤΙΕΣ ΠΡΟΣΩΡΙΝΗΣ ΑΠΟΡΡΙΨΗΣ

• Εγκυμοσύνη.
• Διακοπή κύησης.
• Εμμηνορρυσία.
• Χειρουργικές επεμβάσεις (6μήνες – 1χρόνο αναλόγως).
• Βελονισμός.
• Τατουάζ
• Οξεία αλλεργία.
• Πεπτικό έλκος.
• Εμβόλια.
• Λήψη φαρμάκων.
• Μεταδοτικές νόσοι.
• Υπερθυρεοειδισμός(για 2 χρόνια μετά το τέλος της θεραπείας με αντιθυρεοειδικά φαρμάκα).

2. Πόσο διαρκεί η αιμοληψία

Η αιμοληψία διαρκεί 5-10 λεπτά

3. Τι ποσότητα αίματος λαμβάνεται.

Ο όγκος ολικού αίματος που λαμβάνεται είναι 450ml ± 45 με βάση τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.Έχουν αποφασίσει αυτήν την ποσότητα έτσι ώστε να μπορούν να παραχθούν τα παράγωγα αίματος (αιμοπετάλια, συμπυκνωμένα ερυθρά, πλάσμα) με ασφάλεια για τον αιμοδότη.

Υπάρχει ειδικός ζυγός και ανακινητήρας πάνω στον οποίο βρίσκεται ο ασκός που συλλέγεται το αίμα και έτσι λαμβάνεται ακριβώς η προαναφερθείσα ποσότητα.

4. Πόσο χρόνο χρειάζεται για να αναπληρωθεί το αίμα

Ο όγκος του αναπληρώνεται σε λίγη ώρα με υγρά που πίνει ο αιμοδότης.Τα συστατικά του αίματος χρειάζονται μόνο μερικές ημέρες για να αναπληρωθούν.

5. Κάθε πότε μπορεί κάποιος να δίνει αίμα

Η συχνότητα έχει κανονιστεί από την Ευρωπαϊκή Ένωση και είναι 3-4 φορές το χρόνο για τους άνδρες και 2-3 φορές για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.Ωστόσο το διάστημα μεταξύ δυο αιμοληψιών πρέπει να είναι τουλάχιστον 60 ημέρες.

6. Υπάρχει κίνδυνος λοιμώξεων για τον αιμοδότη

ΑΠΟΛΥΤΩΣ κανένας γιατί όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι μιας χρήσεως και αποστειρωμένα.

7. Να δώσεις ολικό αίμα είναι η μόνη δυνατότητα

Εκτός από το να δώσεις ολικό αίμα και μετά να γίνει διαχωρισμός στα παράγωγα του (αιμοπετάλια, πλάσμα κ.λ.π.) είναι δυνατόν να ληφθούν με ειδικό μηχάνημα που λέγεται “διαχωριστής κυττάρων” ένα από τα στοιχεία του αίματος π.χ. αιμοπετάλια ή πλάσμα ή ερυθρά κ.λ.π. μέσω μιας διαδικασίας που λέγεται “αιμαφαίρεση”.

Για την επιλογή του δότη ισχύουν ακριβώς τα ίδια όπως του απλού αιμοδότη.Αυτό που διαφέρει είναι συχνότητα που είναι περίπου 15 ημέρες και ο χρόνος που διαρκεί η όλη διαδικασία που ποικίλλει από 1-2 ώρες.Όλες οι συσκευές χορήγησης και μεταφοράς που χρησιμοποιούνται για την αιμαφαίρεση είναι αποστειρωμένες, απυρετογόνες και ατοξικές και δεν ενέχουν κανένα κίνδυνο για τον δότη.

8. Ποιες εξετάσεις γίνονται σε κάθε αιμοληψία

Σε κάθε αιμοληψία γίνονται:

1. μέτρηση αιμοσφαιρίνης
2. μέτρηση των τρανσαμινάσων (ALT,AST)
3. RPR (δοκιμασία για συφιλίδα)
4. έλεγχος αντισωμάτων για τους ιούς ηπατίτιδας Β, ηπατίτιδας C, HIV1,2 και HTLVΙ,ΙΙ.
5. ομάδα αίματος και Rhesus
6. Ενίοτε ανίχνευση άλλων αντισωμάτων Ι).Στους εθελοντές αιμοδότες κάθε 3 αιμοληψίες γίνεται και μέτρηση Fe, φερριτίνης προκειμένου να αξιολογηθεί η κατάσταση του αιμοδότη.

9. Αυτόλογη προκατάθεση αίματος

Υπάρχει δυνατότητα κάποιος που πρόκειται να χειρουργηθεί να προκαταθέσει το δικό του αίμα (μέχρι και 4 φιάλες αίματος), εφόσον βεβαίως η κατάσταση της υγείας του το επιτρέπει.Την απόφαση θα λάβει ο θεράπων γιατρός μαζί με τον γιατρό της αιμοδοσίας ο οποίος θα σχεδιάσει και το χρονοδιάγραμμα των αιμοληψιών.Με την αυτόλογη μετάγγιση επειδή ο ασθενής λαμβάνει το δικό του αίμα προλαμβάνονται οι επιπλοκές της ασύμβατης μετάγγισης και μειώνεται ο κίνδυνος λοιμωδών επιπλοκών που σχετίζονται με την μετάγγιση.

Η αυτόλογη μετάγγιση έχει αποδειχθεί πολύ χρήσιμη στην χειρουργική και την ορθοπεδική.

10. Πως και πόσο καιρό διατηρείται το αίμα

Το αίμα αμέσως μετά τη συλλογή του συντηρείται σε θερμοκρασία 1-6 °C στα ειδικά ψυγεία της αιμοδοσίας 35-42 ημέρες ανάλογα με τον ασκό συλλογής. Αν πρόκειται για αιμοπετάλια συντηρούνται σε ειδικό ανακινητήρα στους 20-24 °C για 5 ημέρες.

11. Ποια η ωφελιμότητα από την αιμοδοσία

Συσσωρευμένα δεδομένα της τελευταίας δεκαετίας έχουν τεκμηριώσει την ωφελιμότητα της ελεγχόμενης αφαίμαξης, σχεδόν σίγουρα, μέσω της μείωσης του εφεδρικού σιδήρου ο οποίος σαν οξειδωτικός παράγοντας συμμετέχει και είναι ο κύριος υπεύθυνος σε διαδικασίες όπως η γήρανση, η αρτηριοσκλήρωνση και η ογκογένεση. Τουλάχιστον προσωρινά, η αφαίμαξη βελτιώνει την ρεολογία του αίματος, δηλαδή το αίμα κυκλοφορεί ευκολότερα με λιγότερη “κούραση” της καρδιάς και λιγότερη επιβάρυνση και φθορά των αγγείων.

Πηγή: http://www.chaniahospital.gr

Ψυχολογική υποστήριξη ασθενών με καρκίνο !

Ο καρκίνος επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο με διαφορετικό τρόπο. Άλλοι αισθάνονται ιδιαίτερα ανήσυχοι ή αγχωμένοι, άλλοι φοβισμένοι ή ανέλπιστοι για το μέλλον. Συναισθήματα σαν αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρκετά τον ίδιο τον άνθρωπο ή το συγγενικό και φιλικό του περιβάλλον. Άλλα κοινά προβλήματα αφορούν την αντιμετώπιση των αλλαγών που επέρχονται στο σώμα του ασθενούς καθώς επίσης και την επιρροή αυτών των αλλαγών στις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Είναι πολύ σύνηθες για όλους όσους βιώνουν τον καρκίνο οι ίδιοι ή μέσα από κάποιο οικείο τους πρόσωπο να νιώθουν φόβο, ανησυχία, στεναχώρια και αδυναμία. Οι ψυχολόγοι αναγνωρίζουν πως ο καρκίνος επηρεάζει τον άνθρωπο σαν ολότητα καθώς και το οικογενειακό και κοινωνικό του περιβάλλον και όχι μόνο σωματικά αλλά και συναισθηματικά. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι στρεσογόνοι παράγοντες, όπως οικονομικές πιέσεις ή ανησυχίες για τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας.

Έρευνες έχουν δείξει πως η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να μειώσει τα αρνητικά συναισθήματα που μπορεί να προκαλέσει ο καρκίνος καθώς και να βοηθήσει στην μείωση σωματικού πόνου. Επιπροσθέτως, πολλοί άνθρωποι που βιώνουν τον καρκίνο νιώθουν πως η έκφραση συναισθημάτων και σκέψεων είναι αρκετά βοηθητικά για να αισθανθούν καλύτερα σε αυτό το στάδιο της ζωής τους. H ψυχολογική υποστήριξη δεν αφορά μόνο τους ανθρώπους που πάσχουν από καρκίνο αλλά και όλους τους άλλους ανθρώπους που τους αγαπούν.

Άνθρωποι στο εξωτερικό που έχουν ήδη περάσει μέσα από την διαδικασία του καρκίνου και της θεραπείας του, εξέφρασαν την σημαντικότητα που είχε για αυτούς η ψυχολογική υποστήριξη και η εξωτερίκευση των σκέψεων και των συναισθημάτων τους. Επίσης υπάρχει δυνατό επιστημονικό υλικό το οποίο υποστηρίζει πως η αξία τέτοιων υπηρεσιών που βοηθούν καρκινοπαθής αλλά και συγγενικά τους μέλη ζουν πιο ολοκληρωμένα καθώς μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις και τις αλλαγές που επιφέρει ο καρκίνος, η θεραπεία του και τα στάδιά του.

Έρευνες δείχνουν πως αυτοί που δέχονται ψυχολογική υποστήριξη βλέπουν βελτίωση στην διάθεση τους αλλά και στην ποιότητα της ζωής τους και έτσι γίνονται πιο αισιόδοξοι και αποφασισμένοι. Αυτό σαν αποτέλεσμα έχει, να υπάρχει μια θετική επιρροή στο πως αντιμετωπίζουν τον καρκίνο και την διάγνωσή του, την θεραπεία και την διαδικασία της, καθώς επίσης και άλλα γεγονότα που συμβαίνουν παράλληλα στη ζωή τους. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πιο ανακουφισμένοι όταν μάθουν πως υπάρχουν και άλλοι συνάνθρωποί τους που βρίσκονται στο ίδιο «καραβάκι» μαζί τους και βιώνουν μια παρόμοια κατάσταση. Οι πληροφορίες που ανταλάσσετε με τον ειδικό της ψυχικής υγείας, μπορούν να είναι καθαρά εμπιστευτικές. Αυτό σημαίνει ότι κανένας δεν θα μιλήσει ή δεν θα γράψει κάτι που σας αφορά χωρίς την δική σας άδεια. Ο μοναδικός λόγος για τον οποίο θα μπορούσε να μιλήσει,  σε κάποιον ειδικό είναι εάν διαπιστώσει πως έχετε σκοπό να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλον.


Αλεξάνδρα Λεονταρίτου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

ΠΗΓΗ:BESTRONG.ORG.GR